Размещая публикацию, Вы можете бесплатно добавить рекламную ссылку, которая будет показываться вместе с Вашей статьей. Чем интереснее для посетителей статья, тем больше просмотров Вашей рекламы!
Нет нужной категории?
Рубрикатор сайта постоянно дополняется, если нужной Вам тематики нет в списке - пожалуйста, указывайте ее в тексте статьи.
6 мифов о воде, в которые мы почему-то продолжаем верить
22.12.2019
Автор: Aлексей
Просмотров: 15
Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению веса и улучшает тонус кожи. Оказывается, это только «считается».
Авторы научного обзора в Journal of the American Society of Nephrology развенчали некоторые мифы.
Продукты, которые очищают артерии
22.12.2019
Автор: Маринa
Просмотров: 17
Артерии состоят из кровеносных сосудов, которые доставляют питательные вещества и кислород от сердца к остальным органам. Однако, если артерии закупорены, состояние может привести к серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям.
Таким образом, важно держать ваши кровеносные сосуды чистыми и здоровыми через правильное питание, тренировку и хороший образ жизни, прежде чем это будет главной проблемой. Если вы ищете советы о том, как прочистить артерии естественным способом, взгляните на некоторые рекомендации ниже.
Польза семян тыквы для организма
22.12.2019
Автор: Марина
Просмотров: 14
Многие люди связывают тыкву с Днем Благодарения или Хэллоуином, часто игнорируя круглогодичные преимущества этой здоровой пищи, особенно семян. Семена тыквы содержат высокое количество марганца, магния, фосфора, меди, цинка, железа, триптофана и белка. Они являются хорошим источником витаминов Е, К, С и многих витаминов.
Они также богаты протеином хорошего качества и необходимыми наварными кислотами. Кроме того, фенольные и свободнорадикальные антиоксиданты присутствуют в различных формах.
Семена имеют сладкий, сливочный, ореховый вкус и подаются в десертах, в качестве закуски и в пикантных блюдах. Вы можете добавить семена в обжаренные овощи и посыпать их на салаты, супы и смузи. Кроме того, вы можете использовать семена тыквы в выпечке.
Изначально морковь была фиолетового цвета
17.03.2019
Автор: Рас Ту
Просмотров: 11
Морковь — один из самых распространенных овощей по всему миру. Неприхотливая к климату, она полна витаминов, а самый популярный ее сорт отличается оранжевым цветом, по которому мы безошибочно отличаем морковь от других овощей, заполонил полки супермаркетов. Многие люди, привыкшие к стандартной морковке оранжевого цвета, удивятся, узнав о существовании других цветов. Более того, изначально этот овощ вовсе не был оранжевым: преобладали фиолетовые и желтые цвета.
Энергетики могут превратить подростков в наркоманов
21.12.2018
Автор: Татьяна
Просмотров: 31
Головокружение и другие побочные эффекты, напрямую связанные с употреблением энергетических газированных напитков, часто приводят к нарушениям координации движения и серьёзным травмам. Дети в возрасте от 9 до 14 лет, пробовавшие энергетики под наблюдением родителей, демонстрировали схожие с алкогольным и наркотическим опьянениями внешние проявления — бессвязная речь, отсутствие внимания, гиперактивность и частичное нарушение работы вестибулярного аппарата.
Диетологи составили список продуктов, вызывающих привыкание
21.12.2018
Автор: Татьяна
Просмотров: 37
Диетологи включили в список сахар. Давно доказано, что на него рецепторы в мозгу реагируют как на дозу кокаина.
Также к продуктам, вызывающим зависимость, отнесли хлеб. Организм от него не отказывается, даже если в хлебе, кроме пшеницы, воды, дрожжей и соли, никаких других добавок и улучшителей вкуса нет. По мнению ученых, все дело именно в зерновой клейковине и дрожжах, которые, пожирая тесто, выделяют углекислый газ и алкоголь.
Диета для улучшения психического здоровья
21.12.2018
Автор: Татьяна
Просмотров: 31
Хотя жареная картошка и мороженое – среди тех продуктов, которые помогают улучшить настроение, на самом деле натуральные полезные продукты влияют на психику намного лучше. То, что вы употребляете в пищу, играет ключевую роль в поддержании нормального психического здоровья. Согласно последним данным исследования международной группы ученых, определенный рацион даже может выступить в качестве терапии при ряде психических расстройств.
Ученые связали употребление зеленого чая со снижением числа переломов
01.12.2018
Автор: Елена
Просмотров: 50
Китайские исследователи доказали, что продолжительное употребление зеленого чая поможет снизить риск переломов и повысить плотность костной ткани, особенно у женщин.
К таким выводам китайские ученые пришли по итогам исследования среди 450 тысяч взрослых, сообщает агентство Синьхуа.
Потребление рыбы снизило смертность от всех причин
24.10.2018
Автор: Елена
Просмотров: 41
Регулярное употребление рыбы, а также других продуктов, в составе которых присутствуют омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, снижает смертность от всех связанных хронических заболеваний. К такому выводу по итогам масштабного многолетнего исследования пришли ученые из Китайской Народной Республики.
Эйфория от колбасы: чем опасна нитритная соль
24.10.2018
Автор: Елена
Просмотров: 48
Колбаса, сосиски и вяленое мясо провоцируют маниакальные приступы, выяснили американские исследователи. Среди распространенных симптомов — психическое и двигательное возбуждение, повышенное настроение или эйфория и бессонница.
![Бизнес уровень [BL]](https://bl.wmtransfer.com/img/bl/831730983939?w=35&h=18&bg=0XDBE2E9){kind=small}
